| |  | | Les coups de pieds aériens sont typique pour le Taekwondo. Une très grande maitrise de coups de pieds aériens est requise pour pouvoir les employer en compétition. | coup de pied dynamique en l''air | | | | | | |
|  | | Taekwondo moderne avec protection des mains obligatoires depuis juillet 2006 | aux championats du monde Juniors au Vietnam | | | | | | |
|  | | Les techniques de base (coté traditionel du TKD) doivent etre répétées maintes fois avant d''atteindre la perfection - recherche de l''efficacité des coups, afin de développer un impact foudroyant. | Entrainement technique traditionel a Beckerich | | | | | | |
|  | | Entrainement a la raquette qui est typique pour le TKD. Les coups y sont portes avec grande vitesse sans les arreter. | Entrainement avec les raquettes | | | | | | |
|  | | La maitrise des coups se perfectionne au fil des années. Les maitres reussisent a arreter les coups a quelques millimetres de la cible. | parfaite maitrise du coup de pied lateral Yop-Chagi | | | | | | |
|  | | Les enfants ont aussi droit a la compétition. Le Casque, Protege-dents Plastron, Protege-tibias Protege-avant-bras, gants Coquille minimisent le risque de blessure en compétition. | les enfants avec leur equipement de protection | | | | | | |
|  | | La défense personelle fait aussi partie du Taekwondo. | Prise avec jambes en aerien | | | | | | |
|  | | Korean Demo en action | Exercice de casse spectaculaire | | | | | | |
|  l''egyptien marque 2 points face au coréen
| | Sport olympique - full contact-, les coups sont portés sans les arreter, la rencontre n''est pas arretée lors d''une touche. Une rencontre ou combat dure generalement 6min. (3 rounds a 2 min.). Les combats peuvent se terminer avant par K.O (relativement rare en TKD) ou en atteignat un écart de 7 points, ou en atteignant 12points. Les compétitions sont oragnisées par categories de poids. |
| Les Categories masculines: -54, -58, -62, -67, -72, -78, -84, +84kg, aux J.O les catégories sont réduites a -58, -68, -80, +80kg. Categories de grade: il n''y a pas de distinction de grade dans les compétitions de haut niveau. Des championats destinés uniquement aux debutants sont cependant organisés régulièrement. Les coups de pied a la tête rapportent 2 points, un troisieme point est adjudique lorsque l''adversaire est compté. Les coups de pied ou de poing au plastron (middle kicks) rapportent un point s''il y a impact. Les coups de poings a la tête sont interdits et sanctionnés par un retrait d''un point entier. Les coups en dessous de la ceinture sont interdit et sanctionnés par un retrait d''un demi point. | | |  | | L''efficacité des coups peut etre testée par des exercices de casses sur une ou plusieures planches en bois. La rapidité ainsi que la précision sont a unir a la force pour développer un impact maximal. | exercice de casse en coup de pied lateral - Yop Chagi effectue par S.Linckels | | | | | | |
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